La pandemia incrementó el uso de las nuevas tecnologías para la terapia.

Figura 4. El impacto psicológico de la pandemia, una nueva ola sanitaria. (2020).

Soledad Quero Castellanos, dictó la conferencia “Aplicaciones TICs como alternativa de intervención en los trastornos adaptativos”.

De acuerdo con el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales-5 (DSM-5, por sus siglas en inglés), alguien padece un trastorno adaptativo cuando, ante un suceso estresante (estrés laboral, problemas de pareja, enfermedad crónica…), muestra síntomas emocionales (ansiedad, depresión, irritabilidad…) o de comportamiento clínicamente significativos.

Hace algunos años, el grupo de Quero Castellanos desarrolló un protocolo de tratamiento tradicional aplicado mediante realidad virtual.

“Sus objetivos fundamentales son dos: superar el suceso estresante y sus consecuencias, por medio de su elaboración y asimilación; y reconstruir el significado de las dificultades, las adversidades y los acontecimientos estresantes para aprender de lo que sucedió y salir fortalecido(a)”, explicó.

Para aplicarlo se creó un sistema de realidad virtual adaptable, llamado “El mundo de EMMA”, cuyo contenido se ajusta a las necesidades de cada paciente. Se basa en las TICs (Tecnologías de la Información y la Comunicación) y ayuda a producir cambios emocionales en las personas que han sufrido experiencias estresantes, perturbadoras o traumáticas.

“‘El mundo de EMMA’ utiliza objetos y símbolos que permiten representar, en un ambiente seguro y protegido, la experiencia negativa que la persona necesita procesar para facilitar el proceso de cambio”, añadió Quero Castellanos.

Figura 5. Realidad virtual y psicología: tratamientos psicológicos con realidad virtual (s.f.).

Posteriormente, la psicóloga española y sus colegas trasladaron algunas herramientas de “El mundo de EMMA” a otro sistema, llamado Terapia Emocional Online (TEO), para que los pacientes pudieran tener acceso, a través de internet, a una terapia autoaplicada y con contenido multimedia.

“TEO es un sistema web, abierto, con dos plataformas: en una, el terapeuta crea las sesiones de tareas para casa y se las asigna a un paciente en concreto,  y en la otra, el paciente ve las sesiones de tarea para casa que aquél le asignó y las lleva a cabo.”

Limitaciones de la terapia tradicional.

Varios obstáculos enfrenta la psicoterapia tradicional cara a cara: las limitaciones de tiempo, la dificultad de transporte, el estigma que implica ir a una clínica a recibir tratamiento, la baja necesidad percibida, el costo económico y las larguísimas listas de espera.

“La Organización Mundial de la Salud ha señalado que, en los países de alto ingreso, entre 35 y 50% de las personas con trastornos mentales graves no reciben un tratamiento, lo cual obliga a pensar en otros modos de aplicar tratamientos psicológicos. Ahora ya sabemos que las TICs, sobre todo Internet, hacen posible ir más allá de la terapia cara a cara.”

En opinión de Quero Castellanos, las intervenciones psicológicas a través de Internet tienen la capacidad de ayudar a un mayor número de personas y de ofrecerles a éstas más flexibilidad, privacidad y confidencialidad, y un ahorro significativo de tiempo y dinero. (Gaceta UNAM, 2019).

Figura 6. Las TIC como herramientas psicológicas (2019).

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Referencias:

1. CincoDías. (2020). El impacto psicológico de la pandemia, una nueva ola sanitaria. [Imagen]. https://cincodias.elpais.com/cincodias/2020/06/17/companias/1592407660_997648.html 
   
   
2. Gaceta UNAM. (2019). Las TIC como herramientas psicológicas. Gacetaunam.com https://www.gaceta.unam.mx/las-tic-como-herramientas-psicologicas/ 
   
   
3. Web Psicólogos. (s.f.). Realidad virtual y psicología: tratamientos psicológicos. [Imagen]. https://www.webpsicologos.com/realidad-virtual-y-psicologia-tratamientos-psicologicos-con-realidad-virtual-albacete/